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Le guide du massif de la Vanoise

Activités

Raquette de badminton : comment la corder ?

Le badminton est un sport connu à l’international. Il se joue avec une raquette et un volant. Pour optimiser son jeu, il faut que votre raquette soit bien cordée. Il existe différents types de cordage et il faut savoir lequel Lire la suite…

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Montagne

Les activités pouvant être pratiquées en montagne

Vous êtes à la recherche d’activité à faire en montagne ? Parapente, randonnée, alpinisme, etc, chaque activité a ses propres caractéristiques en termes de techniques sportives, d’entraînement, de matériel et de médecine sportive. Leur point commun est que le « terrain de Lire la suite…

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Conseils pour nettoyer un vélo électrique et le préparer à une randonnée

Vous avez un vélo électrique et vous êtes à la recherche de la meilleure solution pour prolonger sa durée de vie ? Vous tombez bien. Dans cet article, nous allons vous détailler tout ce que vous devez savoir sur comment l’entretenir. Lire la suite…

Par vanoise-refugedupalet, il y a 3 ans16 juin 2022
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Faire un saut en parachute dans le Nord

Direction le Nord de la France pour vos prochaines vacances ? Cette destination vous réserve le meilleur en terme d’activités à sensations. Pour faire le plein d’adrénaline, le saut en parachute est incontournable. Il s’agit d’une expérience unique à ne pas Lire la suite…

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Perdre du poids au retour des grandes vacances

Vous rentrez des vacances et vous avez gagné quelques kilos. Rien d’alarmant, il vous suffira de renouer avec les bonnes habitudes afin de regagner une excellente forme. Pour ce faire, en plus de votre alimentation, le sport sera votre meilleur Lire la suite…

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Destinations pour pratiquer des activités sportives

Voyager est une excellente occasion pour découvrir de nouveaux endroits propices à la pratique du sport. Pour ce faire, il faut juste choisir la destination idéale. Voici quelques-unes de nos propositions. Nicaragua Dans la région de León, vous découvrirez plusieurs Lire la suite…

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Est-il possible de faire du sport en vacances en Corse ?

La corse est un merveilleux endroit pour pouvoir faire du tourisme ! Il y a tellement de choses à voir, à visiter que c’est très agréable de pouvoir se détendre dans cette région. Mais, nous n’allons pas forcément parler de Lire la suite…

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Guides

Quels sports pour obtenir des fesses raffermir?

Vous vous demandez comment raffermir vos fesses. Il y a plusieurs méthodes qui sont utilisées partant souvent des plantes aux médicaments. Cependant, certains sports quand ils sont bien choisis et régulièrement pratiqués peuvent produire un résultat bien meilleur sur vos Lire la suite…

Par vanoise-refugedupalet, il y a 5 ans

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Qui suis-je ?

Hello et bienvenue sur mon blog ! Je suis Claire Chevais, je suis guide touristique dans le secteur du massif de la Vanoise. J’ai ouvert ce blog pour partager ma passion et permettre au plus grand nombre de découvrir cette magnifique zone géographique !

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